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Über uns

Das sind wir

Wir sind eine kleine Gruppe von Frauen und Männern, die Spaß an der sportlichen Bewegung haben. Unser Trainingsangebot ist altersgemäß und gesundheitsorientiert ausgerichtet. Inhaltlich folgen wir dem breitensportorientierten Shotokan Karate. Shotokan ist die am weitesten verbreitete Karatestilrichtung, die sich u. a. durch großzügige Bewegungsführungen auszeichnet.
Partnerübungen nehmen in unserem Training jedoch eine deutlich geringere Bedeutung ein, als dies allgemein üblich ist. Auf Freikampfübungen verzichten wir ganz, ebenso auf Fallübungen. Fußtechniken werden zwar exakt geübt, doch die Angriffshöhe den eigenen Fähigkeiten angepasst. Dafür achten wir besonders auf ein körpergerechtes Karatetraining. Unser lizenziertes Trainerteam gestaltet in freundlicher, entspannter Atmosphäre die Übungseinheiten. Bei uns kann sich jeder nach seinen eigenen Fähigkeiten und Zielen einbringen.

Wir freuen uns über erwachsene Spät- und Wiedereinsteiger in den Karatesport.

 

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